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0基础哈他瑜伽教练培训暑期班招生中!!

静婵娟瑜伽私教工作室2018-06-24 04:08:15

为梦想插上翅膀

给生命一次新的起航

? ? ? ? 瑜伽,已是一个被人熟知的词汇,正在成为一个广受欢迎的修身养性的方法。但是,真实的瑜伽并非同这个词语一样广为人知,大多数的爱好者只是窥到了冰山一角,更甚者,从一开始就对瑜伽丢失了正确的认

? ? ? ?本培训课程体系将更大程度上满足瑜伽教学的多元需求,无论在瑜伽练习层面、还是瑜伽教学与瑜伽生活方面,此AYT200小时哈他瑜伽培训课程将引领你打下稳固根基,更享受、更深入瑜伽世界!!



招生对象

班族

想找到既体现自我价值又能自由支配时间的职业。


想找到既体现自我价值又能自由支配时间的职业。

全职太太


在校学生

想在学习之余成为校花级瑜伽女神,还能做兼职教练贴补生活费。


选择专业的学习,为了更深入地了解瑜伽,使自我练习更加科学正确,或者想成为瑜伽老师。

瑜伽爱好者


瑜伽创业者

在健康产业日渐兴盛的今天,瑜伽作为一种健康运动的方式,将给你带来无限商机。

心不离道,道不离身。瑜伽讲究无为而至,却要从有为学起。身心同修,才是正道。对于修行者来说,瑜伽是很好的开始。

??修行中人









培训内容


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你 能学到什么


AYT200小时哈他瑜伽教练班


课 程 内 容

体位法与主题式课程

? ? ? ?包含初级中级体位法系列,亦概括前弯、后弯、扭转与侧弯、倒立、手平衡。依据体位法能量效果并结合解剖学的物理原理安排课程,探讨如何安排健康而适度的应用与替代练习,包含编排具有疗愈性的体位法序列。

? ? ? 依据应用人体解剖学知识,通过自我调整与学习观察同学姿势,学习体位法中的正位,了解如何避免学生进行易受伤之体位,确保学生安全练习。

● 瑜伽经典体式初级和中级,高级体位,以及传统哈达瑜伽
● 瑜伽解剖学和正位,深入探索关键之身体机
● 瑜伽疗愈、应用辅具、修复性练习与因材施教
● 解析体位法

?哲学

●瑜珈的起源与历史
●认识各种不同的瑜伽体系
●瑜珈的生活方式、瑜珈哲学
●梵颂

?呼吸练习与呼吸法

●瑜珈清洁法 (Kriya)
●瑜珈呼吸法 (Pranayama)
●锁印 (Bandhas)

呼吸与冥想

●静坐
●呼吸疗愈

教学方法

●瑜珈传统
●体位法编排
●肢体与口语调整
●呼吸与体位的结合
●教师的角色定位

?瑜珈生活方式

●教师的自我保护
●瑜伽饮食
●保持自我练习
●垫外瑜珈
●寻找启发

瑜珈教学之根基与基础

●认识起源、历史与了解不同的瑜伽传统
●瑜珈呼吸的根基 (呼吸法与清洁法)
●梵文与梵诵的根基
●认识瑜伽八支、瑜珈理论与哲学
●初中级序列和拜日式
●修复瑜珈系列
●学习关节训练、核心与柔韧度

解剖知识练习与应用

●身体评估
●瑜珈解剖学与正位
●解剖锁印、核心排序
●瑜珈疗愈、辅具应用与修复练习
●教学工具
●口令引导与调整手法
●呼吸疗愈练习
●避免瑜珈伤害

?整合:瑜珈哲学与瑜珈生活

●高级体位法,深度后弯、各种倒立
●进阶瑜伽体位法课程安排
●修复体位法课程编排
●教学实践
●教师的教学原则
●饮食
●垫外练习
●持之以恒的个人练习

毕业后取得资格

●熟悉如何教授基础及进阶瑜伽课程
●对瑜伽技巧,理论与哲学的广泛理解
●专业度与个人成长
●练习经验

成绩考核及标准

? ? ? ?学员完成课程后,须接受学习成绩考核,包括笔试及实习试,两者成绩合格可获美国国际瑜伽认证中心颁发的美法双版高级导师美国国际证书。考核标准包括理论知识的掌握、各种动作示范能力、指导技巧及教学投入程度。导师将在课堂中?详细解释考核要求。

毕业证书

? ? ? ?学员须符合下列3项条件,方可获颁发美国国际瑜伽认证中心颁发的美法双版高级导师美国国际证书

1、在所有考试中(笔试及实习试)获得及格成绩;

2、出席率达70%或以上;

3、实践授课得到80%以上会员认可;

4、毕业后一年内免费复训一次。



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授课导师:娟娟老师简介




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培训事项



课程费用:¥7800元 ?

???优惠价:¥6800

? ?学习期间,每周可免费参加会员课程3次


学员福利:

  • 赠送价值680元瑜伽服一套

  • 赠送精美笔记本

  • 赠送球瑜伽、高温瑜伽、阴瑜伽课程培训

  • 送一节私教课



培训地址:广东.韶关.浈江区碧桂园彩虹郡翠山蓝天1街11座1101房

报名电话:?18127651212(微信同号) ?15015069823(微信同号)




报名须知

  • 报名时间需统一缴纳两寸白底正规证件照片4张,身份证复印件两份;

  • 一旦报名不予退款,如因个人因素不能学习,将为您保留学籍,条件允许时可继续学习,也可转与他人学习;

  • 学习一周后,不能再将学籍转于他人,所以敬请您安排好学习时间;

  • 招生人数:保证小班教学,限招8人。



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静·婵娟瑜伽工作室是一家专业进行产后修复,产后瘦身,孕期瑜伽/备孕调理,颈椎病/腰肌劳损等各类康复理疗的一对一的高端VIP会所;

我们的宗旨:用最科学有效的方法,打造一个更健康,更美丽的你!

地址:广东.韶关.浈江区碧桂园彩虹郡翠山蓝天1街11座1101房

电话:18127651212(微信同号) ? ? 15015069823(微信同号)


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